Langgan saluran Telegram kami untuk kemaskini berita baharu dan isu terkini.
Untuk mendapatkan berat badan ideal bukanlah mudah kerana perlu menjalani hidup yang seimbang dari segi pemakanan dan juga senaman. Akan tetapi, bagi golongan yang ‘underweight’ sering berdepan kesukaran untuk menaikkan berat badan mereka.
Terbaharu, sebuah video perkongsian @irdinaa.h tular di TikTok dimana memaparkan dirinya bangga apabila berjaya untuk naikkan berat badannya sebanyak 1KG.
@irdinaa.h as an underweight person, it is an achievement 🥲 #fypシ #weightgain
Menerusi video itu, Irdina yang merupakan salah seorang tergolong dalam kelompok underweight telah dia berkongsi kegembiraannya apabila berjaya naik iaitu dari 38kg ke 39kg dalam masa sebulan. Untuk pengetahuan anda, bukanlah mudah bagi mereka yang tergolong dalam kelompok ‘underweight’ untuk mendapatkan BMI yang ideal.
Perkongsiannya itu telah mendapat perhatian…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: