7 Tips Untuk Ibu Rawat Sakit Bahagian Bawah Ari-Ari Waktu Hamil
Ibu di luar sana pernah kena tak kena Pelvic Girdle pain (PGP) masa mengandung? Mesti seksa kan masa nak jalan. Rasa sakit di bahagian bawah ari-ari sampai ke bahagian belakang, tulang pinggul dan peha. Makin lama, makin kuat pula rasa sakit.
Satu dalam lima wanita hamil ada masalah ni. Tiga sendi pada tulang pinggul bekerja bersama-sama dan lazimnya bergerak sedikit. Sakit bermula bila sendi ini bergerak tidak seragam menyebabkan tulang pinggul menjadi kurang stabil dan sakit.
Baca juga: Si Ibu Mesti Tidur 6-8 Jam Sehari, Barulah Otak Berfungsi!
7 TIPS UNTUK IBU RAWAT SAKIT BAHAGIAN BAWAH ARI-ARI WAKTU HAMIL
Menerusi perkongsian doktor sakit puan di Twitter, semakin bayi membesar dan berat merupakan antara faktor terjadinya sakit tersebut.
Bila baby makin besar dalam rahim, berat tambahan dari atas, serta cara ibu duduk atau berdiri akan menyebabkan bebanan tambahan pada tulang pinggul.
Perubahan hormon…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
