Idea Menu Bekal Diet Untuk Ke Pejabat, Boleh Turun Sampai 25KG!
Setiap kali diet pasti buntu memikirkan menu makanan yang bersesuaian dan tidak melebihi kalori sehari. Biasanya, makanan diet ini sering dikaitkan dengan makanan sihat dan tidak sesuai dengan citarasa. Justeru, jika anda mahukan menu lebih sedap dan tak bosan, berikut merupakan antara idea bekalan diet boleh dicuba seperti perkongsian Scha Ellcha Lee.
Baca juga: 5 Resepi Diet Berasaskan Roti, Kalori Masih Terkawal
IDEA MENU BEKALAN DIET UNTUK KE PEJABAT, BOLEH TURUN SAMPAI 25KG!
Jom bawa bekal sihat pergi kerja atau keluar ke mana-mana, boleh buat untuk suami dan anak-anak tersayang untuk ke office atau sekolah juga. Tapi ikut portion dan keperluan badan masing-masing la ya.
Menu ni semua boleh makan untuk breakfast, lunch atau pun dinner. Menu Diet saya loss 25kg+ selama 10 bulan dulu, sampai sekarang maintain je. Dah lebih 9 tahun dah saya amalkan DSSS ni. Ini semua menu breakfast, lunch dan dinner saya. Saya makan 6 kali sehari termasuk snacking.
Segenggam Nasi…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
Najib Razak Kekal Jalani Hukuman Penjara 12 Tahun, Denda RM210 juta