Makan Banyak Ketika Berbuka Boleh Undang 5 Kesan Ini, Awas!
Tahukah anda, makan banyak ketika berbuka puasa boleh mengundang pelbagai kesan. Penulis percaya, ramai pernah mengalami kesannya. Hal ini kerana, ia bukanlah perkara pelik apabila diri mengidam untuk menikmati pelbagai jenis makanan ketika berpuasa.
Lebih teruk lagi, sewaktu azan Maghrib berkumandang terus sahaja pelbagai makanan dimasukkan ke dalam perut tanpa memikirkan kesannya. Justeru itu, mari lihat 5 kesan makan banyak ketika berbuka puasa seperti di bawah.
Baca juga: Terasa Pedih Bila Bersama Kerana Vagina Terlalu Kering, Usah Risau Atasi Dengan Cara Ini
SEBAIKNYA KAWAL NAFSU MAKAN SEWAKTU BERBUKA
KESAN MAKAN BANYAK KETIKA BERBUKA PUASA
1. SENGKAK PERUT
Sengkak perut merupakan keadaan perut yang terlalu mengenyangkan. Apabila terlalu banyak makan, perubahan pada perut akan kelihatan sedikit kembung seperti buncit.
Kesannya, anda akan berasa sengkak perut kerana makanan yang dihadam pada waktu itu telah melebihi kapasiti normalnya. Rasa tidak selesa pada perut,…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
