Dr Qarafi Tee Jelaskan Makan Durian Tanpa Rasa Bersalah
![[VIDEO] Pakar Perubatan Kongsi 5 Sebab Kena Makan Durian – ‘Boleh Kurangkan Risiko Masalah Jantung, Kencing Manis’](https://assets.koolfm.audio/2026/06/Durian-1170x658.jpg)
Seorang pakar perubatan yang dikenali sebagai Dr Qarafi Tee berkongsi bahawa buah durian sebenarnya mempunyai pelbagai manfaat kesihatan yang mungkin tidak diketahui oleh ramai orang.
Artikel Berkaitan: Dikecam Berniaga Durian Tak Berbaju, Pelanggan Tetap Beratur Panjang & Jualan ‘Meletup’… Sehari RM10,000
Artikel Berkaitan: Sedap Tapi Bahaya! Ini Risiko Jika Makan Durian Berlebihan
Khasiat buah durian
Menerusi satu perkongsian video di TikTok, pemilik nama Mohd Qarafi Mohd Ridhuan Tee menjelaskan bahawa durian mengandungi kandungan serat yang tinggi, malah lebih berkhasiat berbanding sesetengah minuman jus buah yang lazimnya tinggi kandungan gula tetapi rendah serat.
Tambahnya lagi, serat dalam buah tersebut boleh bertindak sebagai prebiotik yang membantu kesihatan usus, selain berpotensi mengurangkan paras kolesterol dalam badan.
Ini adalah lima sebab kenapa korang kena makan durian.
Mesti selepas ini tak rasa berdosa dah makan durian.
Pertama, durian ada high fiber, lagi bagus…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
