Ajak Anak Buat Teknik ‘Grounding’ Pijak Tanah Berkaki Ayam, Banyak Manfaat!
‘Grounding’ merupakan teknik memijak tanah tanpa sebarang alas seperti memakai kasut dan cuma berkaki ayam. Tapak atau tanah yang dipijak boleh jadi dalam pelbagai jenis seperti kayu, batu, pasir, rumput, tanah liat.
Melalui perkongsian ilmu keibubapaan dari Puan Mazliana Mazlan, teknik grounding banyak memberi manfaat kepada si kecil seperti dinyatakan di bawah. Jadikan ia sebagai amalan demi kesihatan fizikal, mental dan emosi mereka.
Baca juga: Rupanya Ayat Pujian Seperti “Pandainya Kakak” Boleh Jadi Toksik. Kena Ubah Ayat Pujian!
JADIKAN GROUNDING SEBAGAI RUTIN MINGGUAN
Gambar: Saya suka bawak anak ke pantai. Tempat grounding paling best.
Cuba cari masa untuk jadikan grounding sebagai rutin mingguan anak-anak. Kalau dapat 30 minit setiap hari, itu paling baik.
Tak susah pun sebenarnya tau. Kejap je masa yang diperlukan. Tapi beri banyak kesan positif untuk anak. Kalau kita sibuk tak sempat sangat, 10 minit pun dah cukup.
Tapi, anak-anak kalau dah dapat grounding,…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
Empat Penunggang Motosikal Jatuh Di ‘Roundabout’ Didakwa Berpunca Daripada Tumpahan Minyak