Meminum 8 gelas sehari yang bersamaan 2.7L – 3.7L, merupakan perkara acap kali diuarkan untuk keperluan air dalam badan. Namun, apa pula akan terjadi akibat minum air terlalu banyak melebihi had ditetapkan?
Melalui perkongsian dari Doktor Faiz Mashood, terdapat satu kes yang pernah dilaluinya di mana, pesakitnya terkena sawan kerana minum air kosong 5-6L sehari selama beberapa bulan. Sawan itu berlaku disebabkan bacaan garam dalam darah terlalu rendah. Jom teruskan pembacaan anda untuk tahu lebih lanjut!
Baca juga: Muka Sampai Kebiruan Akibat Batuk Ini & Betul Ke Boleh Bawa Maut? Doktor Jelaskan Wabak Batuk Kokol!
AKIBAT MINUM AIR TERLALU BANYAK
Berapa banyak air digalakkan minum dalam sehari? Menurut kajian, air diperlukan badan adalah 2.7 – 3.7L per day atau 8 gelas sehari. Saya nak kongsi kes yang pernah saya jumpa, seorang makcik terkena sawan akibat minum terlalu banyak air.
Jabatan kecemasan call refer kes, pesakit sawan sebab bacaan garam (sodium) dalam darah…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 