Rata-rata ibu mengalami masalah anak tak nak makan dan susah untuk dipujuk. Hal ini sudah tentunya merisaukan kerana boleh mengganggu kesihatan mereka.
Jangan risau, berikut kami kongsi 10 tips ajar anak makan dan sudah tentunya berkesan!
Baca juga: Jaga Kucing Rupanya Boleh Rangsang Kemahiran Motor Anak, Memang Tak Sangka!
ANAK TAK NAK MAKAN, IBU AYAH CUBA GUNA 10 TIPS INI
1. Kecilkan saiz atau jumlah makanan
Beritahu anak bahawa boleh minta tambah jika mahu. Cara ini akan mengelakkan pembaziran makanan dan ibu tak stres.
2. Snek patut jadi ‘mini meal’
Pilih makanan ringan yang berkhasiat. Dengan cara ini, walau anak makan sikit atau hanya pilih makanan tertentu pada waktu makan, ibu akan lebih lega kerana masih ada nutrisi.
Walau bagaimanapun, jangan bagi snek setiap masa. Nanti anak tak makan berat.
3. Ibu ayah yang pilih lokasi makan
Kalau anak tak nak makan, cuba cara ketiga ini iaitu ibu ayah sendir kena pilih lokasi ketika makan. Jangan ikut kehendak anak…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 