Khasiat serai sebenarnya jauh lebih besar daripada sekadar penambah aroma dalam hidangan. Tumbuhan ini mengandungi pelbagai nutrien penting seperti antioksidan, vitamin, serta sebatian antibakteria yang membantu merawat masalah dalaman.
Menerusi perkongsian di media sosial, khasiat serai juga boleh merawat lima jenis penyakit. Ikuti penjelasan artikel ini lanjut di bawah.
KHASIAT SERAI YANG POWER, BOLEH RAWAT 5 PENYAKIT INI
Freepik
1. Teh serai dan halia (pemanas badan & detoks semula jadi)
Kelebihan: membantu memanaskan badan, melancarkan peredaran darah, serta menyingkirkan toksin daripada tubuh.
Bahan-bahan:
- 2 batang serai (dititik)
- 2 cm halia segar (dihiris nipis)
- 500 ml air
- 1 sudu besar madu asli
Cara penyediaan:
– Rebus serai dan halia dalam 500 ml air.
– Didihkan selama 10–15 minit, kemudian tapis.
– Tambahkan madu apabila minuman sudah…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 