Amalan tidak mengambil gula atau cut gula dalam tempoh tertentu, banyak dilakukan oleh individu yang ingin menurunkan berat badan. Di mana, ia secara tidak langsung mempengaruhi kesihatan tubuh badan ke arah lebih positif.
Kalau para pembaca SirapLimau nak tahu, terdapat 11 kesan cut gula pada tubuh badan. Dari perubahan deria rasa, kecantikan kulit sehingga lah kesihatan mental. Nak tahu lebih lanjut, ikuti perkongsian bermanfaat kesan cut gula dari seorang Ahli Farmasi, Nadiah Othman di bawah.
Baca juga: Tak Sangka Minuman Barli Campuran Lemon Boleh Atasi KOLESTEROL, Petua Melayu Lama!
CUT GULA BAGI 11 KESAN PADA TUBUH BADAN
1. Perubahan pada deria rasa
Minggu pertama tidak mengambil gula lidah anda akan bertukar deria rasa, akan rasa pahit sikit atau payau dan rasa macam nak loya.
Tapi, selepas 3 hari dan seterusnya deria rasa akan kembali normal seperti biasa.
2. Selera pada gula berkurangan
Insulian akan mula drop. Pankreas akan kurang bekerja….
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber:
