Tidur yang cukup dan berkualiti sangat penting dalam kehidupan seharian kerana boleh membantu memberikan tenaga sepanjang hari. Jika anda mengalami masalah sukar untuk tidur, boleh cuba amalkan doa susah tidur malam seperti perkonsian di bawah.
Dua doa ini dianjurkan oleh Rasulullah SAW untuk dibaca pada waktu malam agar dapat mengatasi masalah insomnia. Ikuti penerangan lanjut di bawah.
Baca juga: Baca Al-Quran Tanpa Suara Lebih Baik Jika Takut Dianggap Riak, Ini Penjelasannya
DOA SUSAH TIDUR MALAM DALAM RUMI

Doanya adalah:
اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ ، وَهَدَأَتِ الْعُيُونُ ، وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّومٌ يَا حَيُّ ، يَا قَيُّومُ ، أَنِمْ عَيْنَيَّ وَأَهْدِئْ لَيْلِي
Rumi: Allahumma gharatin nujum wa hadaatil ‘yun wa anta hayyun gayyum la takkhuzuka sinatun wala naumun ya hayyu ya gayyum ahdi’ laili wa anim ‘aini
Maksudnya: “Ya Allah, telah malap…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: