Seorang doktor berkongsi kesan buruk yang boleh dialami oleh wanita sekiranya mereka terlalu kerap meminum kopi.
Menerusi laman TikTok miliknya, Dr Aen Ramli menegaskan pengambilan 100mg kafein boleh menyebabkan seseorang kehilangan sekitar 6mg kalsium.
Baca Juga:
Kopi sememangnya menjadi pilihan untuk masyarakat menghilangkan rasa mengantuk terutamanya pada waktu pagi.

Kesan Buruk Kerap Minum Kopi Untuk Wanita
Akan tetapi, dalam kalangan masyarakat ada yang tidak sedar mereka meminum kopi secara berlebihan dan ini boleh mendatangkan mudarat kepada badan.
Dr Aen menjelaskan bahawa wanita yang terlalu kerap meminum kopi berisiko tinggi mengalami osteoporosis.
Osteoporosis adalah keadaan di mana tulang menjadi lemah dan rapuh, yang selalunya lebih kerap terjadi dalam kalangan wanita.
Menurut Dr Aen, kaum wanita disarankan untuk menambah pengambilan kalsium dalam diet setiap hari.

Beliau juga menerangkan bahawa…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: