Dapatkan Audio+
Imbas untuk muat turun aplikasi

Famili

Elak Anak Asyik Mengantuk Bila Ke Sekolah, Rupanya Boleh Amalkan Makan Epal Merah

today5 December 2022

Background


“Ala, mengantuknya nak pergi sekolah..”

Itulah ungkapan yang sering keluar daripada mulut anak terutama ketika sekolah rendah kerana tidak mahu bangun ke sekolah akibat terlalu mengantuk.

Untuk mengelakkan anak-anak tidak mengantuk bangun ke sekolah, ibu bapa boleh cuba cara yang dikongsikan oleh Puan Ainini Zainal di laman Facebooknya iaitu dengan memberi epal merah.

Baca juga: ‘Asyik Garu Je..’- Doktor Kongsi Cara Rawat & Cegah Masalah Cacing Si Anak

ELAK ANAK ASYIK MENGANTUK BILA KE SEKOLAH, BOLEH AMALKAN MAKAN EPAL

Anak-anak tak perlukan kafein daripada minuman kopi dan sebagainya untuk bagi mereka segar nak ke sekolah. Bagi mereka epal. Epal merah. Yang hijau kurang sesuai untuk perut anak.

Epal adalah caffeine-free, ia mempunyai natural sugar yang memberikan kesan serupa seperti kafein pada badan. Khasiat vitamin daripada epal akan bertindak sebagai bahan yang akan ‘stimulate’ badan anak untuk segar dan tak buat mereka mudah mengantuk.

Lebih kurang 13g…

Klik untuk baca artikel penuh.

Sumber:

Written by: Haidatina Aznam


Previous post