Buat para ibu yang sudah melahirkan anak, sudah pasti anda akan melalui fasa menyusu badan menggunakan payudara dan juga mengepam susu tersebut. Bagi ibu yang sudah mempunyai pengalaman, pasti sudah arif dengan jadual pam susu ini tetapi buat anda yang pertama kali mendapat cahaya mata, buntu juga memikirkan waktu bila yang sepatutnya anda mengepam susu bukan?
Jadi, berikut merupakan antara jadual mengepam susu harian yang boleh digunakan oleh semua ibu supaya dapat membekalkan susu badan yang berkualiti buat si manja!
Baca juga: 7 Jenis Makanan Yang Kaya Dengan Asid Folik, Badan Bakal Mommy Makin Subur & Sihat!
JADUAL PAM SUSU BADAN UNTUK IBU-IBU
Foto: Freepik
Buat para ibu yang baru pertama kali ingin menyusu badan, anda perlu tahu bahawa si ibu boleh mengepam susu sekitar 8-10 kali dalam masa 24 jam. Jadi, menyediakan jadual mengepam susu yang betul dan kerap untuk ibu yang bekerja atau di rumah adalah penting supaya anda tidak mengalami bengkak susu.
1.Jadual Mengepam…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 