Kalau Anak Tak Dapat Cukup Cahaya Matahari, Biasakan Beri Makan Cendawan
Siapa dekat sini suka bagi anak-anak makan cendawan? Tambah pula kalau cendawan goreng, memang berebut anak-anak makan sampai kena masak lagi. Bagi ibu bapa yang masih tidak tahu, cendawan sebenarnya kaya dengan vitamin D.
Jadi, kalau ibu-ibu terlalu sibuk sehingga tidak sempat untuk membawa anak keluar mendapatkan cahaya matahari, boleh la beri mereka makan cendawan seperti yang disyorkan oleh Dr Mazliana Mazlan.
Baca juga: Jangan Buang Biji Jambu Batu, Elok Untuk Anak Makan & Senang Nak Berak
KALAU ANAK TAK DAPAT CUKUP CAHAYA MATAHARI, BIASAKAN BERI CENDAWAN
Biasakan anak untuk makan cendawan kalau kita susah nak bawa anak keluar dapatkan cahaya matahari setiap hari. Dalam cendawan ada kandungan vitamin D. Tak kisah lah apa jenis cendawan pun, memang ada kandungan vitamin D.
Terutama cendawan yang dijemur bawah cahaya matahari. Antara khasiat lain yang ada pada cendawan:
1. Tingkatkan metabolism anak…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
