Berdepan dengan rasa kesunyian secara tiba-tiba adalah normal dalam kalangan manusia. Tetapi, ketahuilah bahawa perasaan ini tidak normal apabila anda sering merasakannya sepanjang waktu. Ini kerana, sindrom kesunyian ini jika dibiarkan lama ia boleh memberikan kesan buruk kepada kesihatan.
Menurut satu kajian, perasaan kesunyian mungkin meningkatkan risiko strok secara mendadak. Sangat merisaukan! Namun, jangan keliru antara perasaan sunyi dan berdikari.
Baca juga: Malaysia Negara Ke-2 Paling TERUK Dalam ‘Work Life Balance’ Menurut Kajian Global
KESUNYIAN BOLEH BAWA MAUT-KAJIAN
Foto: Cleverism
Penyelidikan oleh Universiti Harvard, di Amerika Syarikat mendapati bahawa perasaan sunyi boleh meningkatkan risiko 50% berdepan dengan maut. Hal ini kerana, saintis telah menjalankan penyelidikan kepada kira-kira 12,000 responden berumur 50 tahun ke atas yang dilakukan antara 2006 dan 2018.
Mereka mendapati, responden yang berdepan dengan kesunyian dalam tempoh yang lama berisiko…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 