Khasiat & Keburukan Kopi
Kopi merupakan minuman popular di seluruh dunia yang mempunyai kebaikan dan keburukan tersendiri. Ia boleh memberi tenaga dan meningkatkan fokus, namun pengambilan berlebihan boleh menjejaskan kesihatan.
Artikel Berkaitan: Madam Mariyah Dah Dua Tahun Tak Sentuh Nasi – ‘Hanya Makan Salad & Minum Kopi Setiap Hari’
Artikel Berkaitan: [VIDEO] Que Haidar Pilih Bantu Usahawan Kecil Meski Gambar Berkopiah Diguna Tanpa Izin – ‘Mungkin Dia Susah’
Khasiat kopi
Terdapat pelbagai jenis kopi di pasaran, namun kepelbagaian ini kadangkala menyukarkan sesetengah individu untuk membezakan antara kopi yang sihat dan kurang berkhasiat.
Majlis Keselamatan Negara memaklumkan bahawa beberapa kajian mendapati pengambilan kopi mampu membantu mengawal tekanan dengan menyekat reseptor adenosine A2A, iaitu reseptor yang berkaitan dengan tahap stres.
Pengambilan sekitar 300mg kafein sehari boleh meningkatkan metabolisme sehingga 11% dan menambah pembakaran kira-kira 80 kalori, namun kesannya terhadap…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
Shafie denies Warisan attempt to buy over reps after Sabah polls