Khasiat Sayur Sawi Untuk Anak & Cara Tanam Sendiri Sawi Organik Di Rumah, Lagi Sihat!
Ajar si kecil menikmati hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan dalam setiap hidangan antara cabaran terbesar. Mungkin ada antara kanak-kanak yang menggemarinya, namun percayalah ramai cuba mengelak atau langsung tidak mahu mengambilnya terutama sayur-sayuran.
Justeru, ibu bapa perlu memikirkan cara bagaimana untuk menarik minat anak-anak untuk makan makanan yang penuh dengan khasiat ini. Sayur sawi antara sayur yang banyak khasiat untuk anak-anak tau. Haaa jom baca!
Baca juga: 5 Rahsia Untuk Tidurkan Anak Tanpa Paksaan, Sekejap Je Dah Lelap Mata
KHASIAT SAWI KEPADA ANAK-ANAK
Sawi kena ada kat rumah paling kurang seminggu sekali. Antara sayur yang selamat untuk anak-anak makan. Ajak anak makan sawi dari kecil. Ajar anak eczema untuk suka makan sawi, bagus untuk kulit mereka.
Boleh kenalkan anak dengan sawi seawal umur 6 bulan. Blend buat puree boleh, masukkan dalam bubur nasi pun boleh. Dulu saya suka buat bubur baby, letak daging dan sawi je, gula garam tiada pun. Tapi sedap…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
Ustaz Kazim Elias Dilaporkan Tarik Diri