Khasiat Tembikai Susu Ramai Tak Tahu, Anda Mungkin Terkejut!
Tembikai susu atau honeydew melon merupakan sejenis buah-buahan yang berasal dari Afrika Tengah di mana, isinya berwarna putih kekuningan dan rasa manis. Maka, kali ini penulis ingin berkongsi khasiat tembikai susu yang banyak memberikan kelebihan kepada kesihatan tubuh badan.
Jom ikuti maklumat khasiat buah tembikai susu di bawah.
Baca juga: Rupanya Ada Banyak Kesan Kurang Ambil Gula Selama 14 Hari, Anda Mesti Tak Sangka!
KHASIAT TEMBIKAI SUSU
Melalui laman Root of Science, di dalam 100 g buah tembikai susu terdapat sebanyak 36 kcal tenaga yang menunjukkan bahawa buah ini mengandungi kandungan kalori rendah.
Selain itu, ia turut mengandungi sebanyak 9 g karbohidrat, 0.8 g serat. Kandungan protein dan lemaknya pula rendah iaitu sebanyak 0.5 g dan 0.1 g.
Antara komponen penting lain yang terdapat di dalam buah tembikai susu adalah folat, magnesium dan kalium. Malah, khasiat tembikai susu turut tinggi dengan kandungan antioksida, beta karotin dan asid kafeik.
5…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
Piala Raja Thai guna sistem ‘challenge’