TIDAK ramai yang sedar tentang khasiat halia kepada tubuh badan sedangkan tumbuhan herba itu adalah yang paling mudah ditemui.
Halia atau nama zanjabil dalam bahasa Arab ada disebut di dalam al-Quran (Ayat 17, Surah Al Insan) firman Allah SWT yang bermaksud: “Dan mereka dalam Syurga itu, diberi dari sejenis minuman yang campurannya dari zanjabil”.

Pada zaman pemerintahan Dinasti China, penggunaan halia digunakan bagi melawan loya, radang, mengurangkan osteoarthritis, membantu mengawal kolestrol dan melegakan kesakitan haid.

Kebaikan halia dari sudut kesihatan:
- Bantu menurunkan suhu demam
Petua orang Melayu dari segi perubatannya, halia ini digunakan untuk menurunkan suhu ketika demam dengan setengah sudu halia cincang dalam secawan air panas.
- Mengurangkan kesakitan haid
Mengikut amalan dahulu kala, mengambil halia pada awal tempoh haid boleh mengurangkan gejala…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: