Seorang lelaki yang dikenali sebagai Jordan Chia berkongsi perjalanan transformasi berat badannya daripada 130 kilogram kepada tahap yang lebih sihat dengan mengubah tabiat pemakanan ketika makan di restoran mamak.
Artikel Berkaitan: Penat Urus Anak, Kerja & Rumah? Ini Tips Untuk Ibu Bapa Kawal Emosi
Artikel Berkaitan: Nak Rumah Sejuk Tapi Jimat Elektrik? Cuba Buat 5 Perkara Ini
Sering makan maggi goreng ayam ‘double portion’
Menerusi satu perkongsian video di YouTube, Jordan Chia menjelaskan bahawa ramai beranggapan makanan di restoran mamak menjadi punca kenaikan berat badan, namun baginya masalah sebenar terletak pada pilihan makanan dan minuman yang dipesan.
Menurut Jordan, ketika berat badannya mencecah 130 kilogram, dia sering memesan maggi goreng ayam dalam kuantiti yang banyak, roti telur, serta minuman Milo ais kaw.
Jika anda rakyat Malaysia dan anda fikir makan di mamak akan buat anda gemuk, sebenarnya anda yang silap buat, bukan salah mamak.
Semasa berat saya mencecah 130…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 