Dua tahun pertama kehidupan kanak-kanak, merupakan tempoh yang penting untuk membesar dengan sumber pemakanan yang baik. Justeru itu, jumlah kuantiti menu makanan enam kali sehari dan mengikut umur kanak-kanak ini, wajar dijadikan panduan ibu bapa seperti dikongsikan Pusat Maklumat Pemakanan Negeri Kedah.
Baca juga: 6 Idea Hias Bilik Tidur Anak Dengan Elemen Haiwan, Baru Ada ‘Vibe’ Safari!
MENU MAKANAN
Pemakanan sangat penting dalam kehidupan kanak-kanak terutama dalam tempoh dua tahun pertama kehidupan mereka. Pemakanan yang baik membantu memastikan pertumbuhan yang sihat, menguatkan sistem imun dan meningkatkan perkembangan otak kanak-kanak.
Pasti ibu bapa pernah terfikir, apakah jumlah makanan yang cukup buat anak-anak? Terkurang makan atau terlebih makan?
Berikut adalah contoh saranan jadual makan dan kuantiti pemberian makanan bayi dan kanak-kanak. Semoga ibu ayah terinspirasi dan dapat menyediakan makanan yang terbaik buat anak-anak.
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: