Nak Hilangkan Lebam Tuam Guna Ais Atau Haba? Ini Jawapan Pakar
“Untuk hilangkan lebam, sebenarnya kena tuam dengan panas ke sejuk?”
Itulah soalan yang sering diterima oleh Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan apabila di klinik kerana masih ramai yang keliru sama ada perlu tuam menggunakan ais atau haba untuk hilangkan lebam dan bengkak.
Tuam ais dan haba memberi kesan yang baik kepada pemulihan kecederaan. Namun perlu tahu bila perlu gunakan tuam ais, bila pula tuam haba lebih sesuai digunakan.
Baca juga: Tips Hentikan Hingus Anak Meleleh 24 Jam Guna Kunyit, Confirm Mujarab!
NAK HILANGKAN LEBAM TUAM GUNA AIS ATAU HABA?
Tuam ais, atau cryotherapy sesuai untuk kecederaan akut(baharu terjadi) seperti terhantuk, dipukul, terseliuh, terkehel, otot atau tendon terlebih regang, dan sebagainya.
Rawatan ini memanfaatkan reaksi pembuluh darah yang akan mengecut jika didedahkan kepada kesejukan. Reaksi ini akan menyebabkan penurunan bekalan darah dan secara tidak langsung mengurangkan reaksi keradangan. Hal ini mengekang pembentukan bengkak yang…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
