Sakit Urat? Perut Buncit? Ini Kesan Minum Ais Kita Kena Tahu
KESAN MINUM AIS KEPADA KESIHATAN BERDASARKAN KAJIAN SAINS
Minum air yang mencukupi adalah sangat penting untuk kesihatan menyeluruh.
Air yang mencukupi juga penting untuk menjamin kesihatan sistem pencernaan, otot dan kulit. Namun , sejak dahulu lagi kita sering keliru bila hendak minum minuman ais.
Orang kata minum ais tak baik untuk kesihatan lebih-lebih lagi buat ibu mengandung dan dipercayai boleh menyebabkan perut buncit.
Sejauh manakah kesan minum ais terhadap tubuh badan?
Mari kita selami fakta sebenar tentang minum ais yang anda perlu tahu!
Kredit Foto : steemit.com
KESAN MINUM AIS BERDASARKAN KAJIAN SAINS
1. Baik Untuk Mengembalikan Hidrasi Badan
Berdasarkan kajian dari International Journal of Clinical and Experimental Medicine, minuman dengan suhu sejuk didapati paling berkesan dalam mengembalikan kandungan air yang hilang dalam badan akibat cuaca panas dan bersenam.
Kajian ini turut…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
Helen Yap hargai jam tangan pemberian Siti Sarah