Senarai Jenis Makanan Untuk Elak Masalah Hati, Kena Amalkan!
Hati adalah organ yang paling aktif di dalam tubuh. Ia terletak di sebelah kanan bahagian atas abdomen. Hati berfungsi untuk membantu menghasilkan protein, kolesterol dan menyimpan vitamin, mineral dan juga karbohidrat.
Bagi mengelakkan penyakit dan beberapa risiko lain, terdapat beberapa makanan serta tips boleh diamalkan bagi memastikan masalah hati dapat dielakkan seperti perkongsian Dr Suri Roowi di bawah.
Baca juga: [VIDEO] Casing Telefon Boleh Sebabkan Penyakit Tendinitis? Patut Asyik Lenguh…
SENARAI JENIS MAKANAN UNTUK ELAK MASALAH HATI, KENA AMALKAN!
Terdapat pelbagai jenis makanan untuk bantu masalah hati (fatty liver dan liver cirrhosis). Di antaranya adalah:
1. Minum air bawang putih (ikut cara penyediaan yang ditulis sebelum ini). Jangan ambil banyak – hanya 1 atau 2 ulas dengan segelas air sahaja.
2. Makan cincau hitam. Kajian saintifik mendapati cincau hitam bertindak sebagai pelindung hati. Dapatan kajian menunjukkan terdapat penurunan enzim-enzim…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
Yusri Che Lah Nasihati Pemain Muda, Jangan Terlalu Emosi