Pelakon, Toh Puan Syamim Freida mendedahkan dirinya berjaya mengurangkan pengambilan makanan serta minuman bergula tinggi sejak lima bulan lalu demi menjaga kesihatan serta mengamalkan gaya hidup sihat.
Artikel Berkaitan: Syamim Freida Kongsi Detik Perkenalan Dengan Suami – ‘Abang Saya Yang Kenalkan Kami’
‘Cut sugar’
Menerusi perkongsian di Threads, Syamim, 35, berkata perubahan tersebut memberi kesan besar terhadap deria rasanya sehingga dia tidak lagi menggemari makanan manis seperti sebelum ini.
Mengurangkan pengambilan gula sejak lima bulan lalu benar-benar mengubah deria rasa saya.
Dulu asyik mencari pencuci mulut, tetapi sekarang melihat ‘desserts’ rasa loya. Minum air yang sedikit manis pun terus membuatkan kepala terasa pening.
Menurut bekas peserta program Dewi Remaja 2014/2015 itu lagi, dia berharap perubahan positif tersebut dapat diteruskan secara konsisten untuk jangka masa panjang.
Harap-harap amalan sihat ini dapat dikekalkan untuk jangka masa…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 