Dapatkan Audio+
Imbas untuk muat turun aplikasi

badan

52 Results / Page 6 of 6

Gaya Hidup

Kaji Diet Sebelum Mula, Lelaki Ini Berjaya Turun Berat Badan Dari 135kg Hingga 75kg

Shameer juga turut berkongsikan beberapa tips yang telah dilakukan olehnya sehingga dia berjaya menurunkan berat badan antaranya:1. Mengkaji semula diet yang sesuai dengan badan sebelum diamalkan.2. Cut off gula dan minyak kerana ia pemusnah diet.3. Jaga pemakanan terlebih dahulu dan jangan terus melakukan exercise untuk biasakan diri dengan pemakanan baru.4. Setiap pagi wajib breakfast. Boleh makan dengan kerap tapi dalam kuantiti yang sikit. Contoh makanan waktu pagi, selepas bangun... Klik […]

today19 November 2020

Gaya Hidup

Selain Dapat Jadikan Kulit Awet Muda, Ini 5 Khasiat Petai Untuk Kesihatan Badan

Walaupun ia merupakan sayuran kegemaran sesetengah rakyat Malaysia. Tetapi, ada juga yang tidak meminati sayuran berkenaan kerana akan membuatkan bau mulut dan bau kentut yang kurang enak.Petai juga mempunyai khasiat tersendiri. Kandungan yang ada dalam petai adalah karbohidrat, air, kalsium, fosforus, zat besi, vitamin A, B1, B2 dan C.Jom kita lihat antara kebaikan dan khasiat petai untuk... Klik untuk baca artikel penuh. Sumber:

today16 October 2020

No more entries