Macam Mana Nak Ambil Suplemen Untuk Pertama Kali?
Jom dengarkan lebih lanjut penerangan pakar perubatan, Dr Liyana Dhamirah dalam satu temubual.
Dapatkan Audio+
Imbas untuk muat turun aplikasi
pemakanan
Lelaki Ini Kongsi 102 Tahun Badan Masih Lagi Sihat & Cergas
Kami doakan semoga Pok Tar sentiasa sihat.
Kaji Diet Sebelum Mula, Lelaki Ini Berjaya Turun Berat Badan Dari 135kg Hingga 75kg
Shameer juga turut berkongsikan beberapa tips yang telah dilakukan olehnya sehingga dia berjaya menurunkan berat badan antaranya:1. Mengkaji semula diet yang sesuai dengan badan sebelum diamalkan.2. Cut off gula dan minyak kerana ia pemusnah diet.3. Jaga pemakanan terlebih dahulu dan jangan terus melakukan exercise untuk biasakan diri dengan pemakanan baru.4. Setiap pagi wajib breakfast. Boleh makan dengan kerap tapi dalam kuantiti yang sikit. Contoh makanan waktu pagi, selepas bangun... Klik […]
Kesan Buruk Bila Si Ibu Letak Garam & Gula Dalam Makanan Bayi Setahun Ke Bawah
Beri perhatian lebih pada pemakanan mereka dan hargailah kehadiran mereka sebaik-baiknya.
Jeffrydin Kongsi Rahsia Sihat Pada Usia 74 tahun. Cuba Juga Kaedah Orang Jepun Hidup Lama
Tip yang sangat berguna!
Stres Dan Suka Makan? Cuba Makanan² Yang Sesuai Hilangkan Tekanan
Sambil makan sambil singkirkan stres!
Copyright © Kool FM 2025. All rights reserved. Under Media Prima Audio, part of the Media Prima Group.
Kool FM adalah anak syarikat bawah Kool FM Radio Sdn Bhd 200901029376 (872481-D).