Tanda Sindrom Carpal Tunnel, Jangan Biarkan!
Pernah tak rasa tangan tiba-tiba kebas, sakit semasa menaip dan mengemas? Itu mungkin anda mengalami masalah sindrom carpal tunnel. Sindrom carpal tunnel merupakan kesakitan saraf median akibat tekanan yang berpanjangan.
Carpal tunnel adalah lorong sempit yang melintasi pusat pergelangan tangan anda. Ia berlaku apabila tekanan yang kuat dan berterusan menyebabkan tangan berasa kebas sakit, dan kelemahan.
Baca juga: Umur Baru 20 Tapi ‘Skru’ Lutut Dah Longgar? Guna Petua Mujarab Ini Kuatkan Lutut
TANDA SINDROM CARPAL TUNNEL, JANGAN BIARKAN
Awas jika anda ada tanda-tanda ini:
Sindrom carpal tunnel boleh berlaku apabila:
1. Terlalu banyak pergerakan berulang kali menggunakan tangan ataupun pergelangan tangan (contohnya penggunaan papan kekunci komputer).
2. Tekanan dan gegaran yang berlebihan pada tangan atau pergelangan tangan.
3. Tendon pada kawasan terlibat bengkak dan menekan saraf median, mengakibatkan kesakitan dan kekebasan pada pergelangan/tapak tangan.
4….
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
