Turutan mandi yang betul dapat membantu anggota badan bersih secara optimum, mulai dari kepala hingga hujung kaki. Malah, pada jenis kulit tertentu, tidak mengikuti turutan mandi yang betul boleh menyebabkan jerawat tumbuh.
Jadi, apakah turutan mandi yang betul? Penting untuk anda tahu agar anggota badan benar-benar bersih sekaligus mencegah masalah kulit lain. Jom lihat turutan di bawah dari SehatQ.
Baca juga: Ini Kesan Bahaya Bra Ketat Anda Kena Tahu, No.1 Itu Selalu Orang Perempuan Kena!
TURUTAN MANDI
1. Laraskan suhu air
Sebahagian orang mungkin tiada masalah mandi dengan air sejuk. Namun, ada pula orang yang harus mandi dengan air panas. Sebaiknya, sesuaikan suhu agar tidak terlalu panas.
Pakar kulit mengesyorkan untuk mandi menggunakan air sejuk atau air panas yang suam-suam kuku. Hal ini kerana, air panas boleh menyebabkan kulit kering, ruam, merekah hingga ekzema.
2. Mencuci rambut
Turutan mandi yang betul pertama kali adalah mencuci rambut. Hal ini dilakukan supaya…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 