Nama pun berpantang, jadinya semuanya dalam keadaan radar pantang termasuklah pilihan makanan buat wanita yang baru melahirkan bayi. Terdapat pelbagai menu pantang yang memberikan kebaikan kepada tubuh badan wanita bersalin termasuklah dapat membantu meriahkan susu badan. Menarik!
Justeru itu, Dhia Thalis Care berkongsi dua menu sup pantang yang boleh meriahkan susu dalam badan selain ia turut sihat kepada ibu yang sedang berpantang. Mari cuba!
Baca juga: “Siapa Cakap Ibu Hamil Ada Kencing Manis Hanya Kena Makan Oats Je?”
DUA MENU SIHAT BERPANTANG BANTU MERIAHKAN SUSU BADAN
Kali ini kami nak ajar menu yang boleh meriahkan susu badan dan paling penting sihat. Menu pertama ialah sup ikan merah.
RESEPI SUP IKAN MERAH!
BAHAN-BAHAN:
- Bawang merah.
- Bawang putih.
- Halia.
*hiris halus bahan-bahan di atas.
- Rempah ratus.
- Lada hitam.
- Daun sup.
- Ikan merah (basuh bersih & dilumurkan dengan air lemon).
CARA PENYEDIAAN:
1. Lada hitam ditumbuk kasar. Pentingnya lada hitam untuk…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 