Pelakon, Zarif Ghazzi sanggup menurunkan berat badan hampir 21 kilogram (kg) dalam tempoh tiga bulan semata-mata untuk menjayakan watak Abbas dalam filem terbaharunya, Kudrat 1968.
Artikel Berkaitan: Zarif Ghazzi Cedera Ketika Babak Aksi, Pilih Teruskan Penggambaran – ‘Ada Pendarahan Sikit’
Artikel Berkaitan: ‘Saya Main Mercun Hampir Terbakar Rumah Jiran’ – Zarif Ghazzi Kongsi Detik Cemas Semasa Raya

Ketika ditemui OhBulan!, Zarif, 22, berkata dia mengamalkan diet tanpa karbohidrat bagi mencapai bentuk badan yang lebih sesuai dengan watak yang dibawanya.
Saya memang tidak mahu orang nampak ‘Zarif Ghazzi’ dalam filem ini, memang nak orang nampak diri saya sebagai Abbas jadi memang mental dan fizikal saya ubah.
Dari berat 90kg turun kepada 69kg dalam masa tiga bulan. Saya makan sehari sekali dan jogging sejauh 15 kilometer untuk mendapatkan fizikal yang sesuai dengan watak ini.
Saya juga bukan seorang pemarah atau berlawan, jadi sepanjang empat hingga lima bulan persediaan…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: