Mengalami masalah penghadaman seperti sakit perut, kembung, senak dan mual merupakan masalah yang sering dielakkan ramai kerana begitu terseksa! Nak elak dari 10 kali ulang-alik tandas ini, anda memerlukan beberapa jenis makanan untuk sakit perut tersebut berkurangan.
Ada yang cakap kena minum teh pekat kalau cirit-birit dan minum susu kalau rasa senak perut, tetapi sejauh mana kebenarannya? Berikut merupakan antara 6 makanan yang anda boleh ambil sekiranya mengalami masalah ketikdakselesaan perut. Memang berkesan!
Baca juga: Hanya Dengan Minum Air Boleh Hilangkan Sakit Kepala? Macam Mustahil Tapi Ini Caranya!
6 MAKANAN UNTUK SAKIT PERUT, SENAK DAN KETIKDAKSELESAAN

1.Halia
Setiap kali anda mengalami masalah penghadaman terutamanya berkaitan perut, mual dan muntah adalah simptom biasa terjadi. Tahukah anda bahawa, halia muda berserta akarnya yang wangi adalah ubat semula jadi yang biasa digunakan untuk merawat gejala ini.
Orang ramai boleh makan halia secara mentah, dimasak,…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: