6 Makanan Yang Menyebabkan Angin Perut Ketika Berpantang
Setelah ibu-ibu berjaya mengharungi pengalaman getir namun indah ketika melahirkan anak, perjuangan anda tidak terhenti di situ sahaja kerana perlu melalui proses dinamakan berpantang pula. Dalam tempoh 40-55 hari berpantang, banyak perkara dan penjagaan yang perlu dilakukan mengikut turun temurun sehingga menjaga makanan yang menyebabkan angin ketika berpantang.
Makanan yang menyebabkan angin ketika berpantang ini menjadi ‘musuh’ yang kuat kerana kalau tidak dijaga dengan betul, akan menyebabkan masalah kesihatan yang lain. Maklumlah, ketika berpantang inilah kaum mak-mak akan jadi manja sedikit kan…
6 MAKANAN YANG MENYEBABKAN ANGIN PERUT KETIKA BERPANTANG
1. Susu atau Produk Tenusu
Ramai mengetahui bahawa susu membekalkan pelbagai khasiat untuk ibu, namun sebenarnya susu adalah salah satu punca masalah kembung perut pada bayi. Laktos ialah gula semulajadi yang terdapat pada produk tenusu dan menghasilkan banyak ‘angin’.
Ibu juga perlu mengelakkan diri dari makan…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
