Dapatkan Audio+
Imbas untuk muat turun aplikasi

Famili

6 Posisi Duduk Ibu Hamil Yang Paling Disarankan, Selesa!

today16 May 2023

Background
posisi duduk ibu hamil


“Serba tak kena aku duduk ni. Yang selamat dan disarankan posisi duduk ibu hamil yang macam mana eh?”

Mempunyai posisi duduk yang baik sebenarnya sangat mempengaruhi kualiti postur badan dan kesihatan tulang belakang. Kalau anda perasan, bila tersalah posisi duduk dalam tempoh yang lama maka badan pun akan sakit-sakit. Tambah pula kalau wanita yang sedang hamil, penjagaan posisi duduk sangat penting!

Jadi, bagi mengelakkan rasa lenguh dan tidak selesa pada badan wanita yang sedang hamil, berikut merupakan antara beberapa posisi duduk yang sangat disarankan. Bila duduk dalam posisi yang macam ini, pastinya keselesaan terjamin dan bayi dalam kandungan pun selamat.

Baca juga: Banyak Kali Dah Cuba Tapi Tak ‘Lekat’, Rupanya Ini Antara 5 Punca Anda Sukar Hamil

POSISI DUDUK IBU HAMIL YANG DISARANKAN, BARULAH SELESA!

posisi duduk ibu hamil

1.Duduk sandar di kerusi

Salah satu posisi duduk yang paling disarakan untuk ibu hamil duduk setiap hari adalah dengan duduk sandar di kerusi. Paling disarankan…

Klik untuk baca artikel penuh.

Sumber:

Written by: Anis Affandi


Previous post