“Okay ke tidur pakai bra ni? Atau tak kena pakai sebenarnya?”
Sebagai wanita, sudah pasti pemakaian coli atau bra amatlah penting dalam kehidupan seharian. Bukan sahaja sebagai pelindung kepada bahagian privasi badan, malah pemakaian coli adalah sebagai ‘alatan’ untuk menyokong payudara. Namun, ramai yang tertanya-tanya sama ada pemakaian bra ini perlu atau tidak ketika waktu tidur.
Menurut Dr. Anna Targonskaya, Obstetrician dan Gynecologist di Flo Health, beliau menyenaraikan beberapa kebaikan tidur tanpa pakai bra. Anda mugkin akan berterima kasih dengan beberapa senarai ini kerana tidur malam akan lebih selesa dan lena!
TIDUR PAKAI BRA ATAU TAK PERLU PAKAI?

1. Memperbaiki sistem pernafasan
Semasa kita baring, ruang pernafasan di bahagian atas badan akan menjadi lebih sempit dan agak sukar untuk oksigen sampai ke paru-paru. Disebabkan itulah, pemakaian baju yang ketat seperti bra akan mengehadkan pengaliran udara dalam badan seterusnya ke ruang rusuk tidak dapat…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: