Adakah Minuman Kultur Anda Beli Sihat? Rupanya Tinggi Gula!
“Katanya, kalau dah lama tak membuang najis dengan lancar kena minum minuman kultur. Betul ke sihat untuk perut?”
Salah satu jenis minuman yang sering diberikan kepada anak-anak adalah minuman kultur seperti Vitagen dan Yakult. Dikatakan dapat membantu proses penghadaman, malah ramai juga dalam kalangan orang dewasa yang minum untuk melawaskan sistem penghadaman. Tapi, sejauh mana sihat minuman kultur yang anda ambil itu?
Baca juga: Jadual Menu Diet Seminggu Ini Mampu Turunkan Berat Sehingga 10KG, Baju Dah Longgar!
SIHATKAH MINUMAN KULTUR YANG ANDA BELI?
Berikut merupakan penjelasan dari Public Health Malaysia mengenai kandungan gula yang terdapat dalam minuman kultur ini.
Eh mestilah sihat. Ada lactobacillus kan? Dalam iklan di TV kata bagus.. Ramai yang suka minuman berkultur dan belikan berbotol-botol untuk anak. Ye lah, iklan TV kata bagus. Tak sampai sehari dah habis satu paket.
Namun, tahukah anda, untuk menghasilkan air kultur atau susu masam ni supaya sedap…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
