Doktor Kongsi Tips Untuk Anak Mudah Tidur, Baru Lena & Berkualiti!
Tidur merupakan aktiviti wajib yang diperlukan oleh tubuh badan manusia, terutamanya anak kecil yang sememangnya sedang berada di dalam fasa tumbesaran. Disebabkan itu, mereka memerlukan tidur yang cukup, lena dan berkualiti.
Malah, ada kajian mendapati anak yang tidak mendapat tidur yang cukup berisiko tinggi untuk mendapat beberapa penyakit. Justeru itu, ikuti saranan yang dikongsikan oleh Doktor Redza Zainol seperti di bawah untuk memastikan anak mudah tidur pada waktunya.
Baca juga: Jangan Gopoh! Nak Anak Jadi Pandai, Rupanya Kena Ikut Cara Ini…
ANAK TAK CUKUP TIDUR JUGA BERISIKO TINGGI DAPAT PENYAKIT
Gambar hiasan: MyHspediatrics.com
Rugi sungguh bila mak ayah tak ambil berat mengenai tidur anak. Otak anak berkembang dengan baik bila tidur mereka cukup dan berkualiti.
Di Klinik Perkembangan Kanak Kanak (Children Developmental Clinic), ramai mak ayah mengeluh dan mengadu pada saya yang mereka menyesal tak jaga masa dan kualiti tidur anak sejak kecil.
Ini saya kongsikan…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
