20 Jenis Buah Untuk Anak Makan Sebelum Makan Berat
Bukan sahaja membantu sistem penghadaman, buah untuk anak amalkan sebelum makan berat pun sangat disarankan supaya anak tak cari 'jajan'.
Bukan sahaja membantu sistem penghadaman, buah untuk anak amalkan sebelum makan berat pun sangat disarankan supaya anak tak cari 'jajan'.
Sebut saja pasal Vitamin C, kita akan terbayangkan buah oren. Bila tengok buah oren pula, kita akan terbayangkan Vitamin C. Macam sinonim betul Vitamin C dengan buah oren ni kan? Memang betul buah oren mengandungi nilai Vitamin C yang baik, iaitu sekitar 70mg bagi setiap cawan. Namun sebenarnya banyak lagi buah-buahan serta sayuran yang kaya dengan Vitamin C, malah jauh lebih tinggi berbanding buah oren. Bukan apa,... Klik untuk baca […]
Sebut saja pasal Vitamin C, kita akan terbayangkan buah oren. Bila tengok buah oren pula, kita akan terbayangkan Vitamin C. Macam sinonim betul Vitamin C dengan buah oren ni kan? Memang betul buah oren mengandungi nilai Vitamin C yang baik, iaitu sekitar 70mg bagi setiap cawan. Namun sebenarnya banyak lagi buah-buahan serta sayuran yang kaya dengan Vitamin C, malah jauh lebih tinggi berbanding buah oren. Selain itu,... Klik untuk baca […]