Hanya 70mg Sehari, Tak Perlu Berlebihan! Ini 9 Makanan Tinggi Vitamin C Semulajadi
Sebut saja pasal Vitamin C, kita akan terbayangkan buah oren. Bila tengok buah oren pula, kita akan terbayangkan Vitamin C. Macam sinonim betul Vitamin C dengan buah oren ni kan?
Memang betul buah oren mengandungi nilai Vitamin C yang baik, iaitu sekitar 70mg bagi setiap cawan. Namun sebenarnya banyak lagi buah-buahan serta sayuran yang kaya dengan Vitamin C, malah jauh lebih tinggi berbanding buah oren.
Selain itu,…
Klik untuk baca artikel penuh.
Sumber: 
“Tak Kerja, Tak Ada Gaji” – Fauziah Nawi Ke Istana Negara Suarakan Keperitan Anak Seni Harungi PKPAnak-anak seni juga terkesan sehingga terpaksa ke Istana Negara untuk kongsi masalah dihadapi...
Copyright © Kool FM 2025. All rights reserved. Under Media Prima Audio, part of the Media Prima Group.
Kool FM adalah anak syarikat bawah Kool FM Radio Sdn Bhd 200901029376 (872481-D).
Post comments (0)